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2018年5月25日 (金)

曆數八大易犯的補水誤區

  告別高溫夏天,不再油光滿面,如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉,會讓臉越洗越幹,且更易引起敏感症狀,如泛紅、脫皮、瘙癢等。

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  過了夏天,應收起皂類(或含皂堿)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品,避免使用磨砂洗面奶,改用成分單純、溫和的保濕洗面奶。

  一天洗臉不宜超過兩次,水溫更不能太高,否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激臉部毛細血管擴張,讓人覺得幹癢、不舒服。

  誤區2:每星期去角質

  雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩,但過於頻繁地去除角質(例如每周做1次以上),或同時使用好幾種去角質產品,會讓角質層變得越來越薄,失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。

  寒冬時節,保養偷點懶也無妨。把去角質間隔的時間拉長一點,對皮膚反而更好。即使是油性皮膚,一兩周去一次角質就可以了;皮膚本來就偏幹的人,甚至可將時間拉長到每月1次。

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  誤區3:只搽化妝水保濕

  由於討厭臉上油乎乎的感覺,很多人根本不碰含油保養品,洗臉後只搽保濕化妝水,以為這樣皮膚就會水嫩透亮,卻不知如此非但不能吸飽水,反而令肌膚更幹。

  沒有後續的鎖水產品,化妝水很快就會蒸發,尤其當外界很幹時,蒸發的速度會更快,甚至還會一並帶走臉部皮膚原有的水分。

  冬天宜選擇不含酒精的產品(較少刺激性),且趁臉部還濕潤時,趕快搽上保濕產品,並再上一層乳液或乳霜,以及時鎖住水分。

  誤區4:頻繁噴礦泉噴霧補水

  平日保養時,有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧,以便隨時拿出來噴一噴,舒緩不適。其實這樣反而可能吸幹皮膚原有的水分。

  雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子,的確可以補充水分,但由於不含能鎖水的保濕成分,所以經常事倍功半。如果噴的次數太頻繁,同時又沒有搽乳液鎖住水分,會讓皮膚陷入幹濕幹的惡性循環。

  誤區5:天天敷面膜

  面膜並非創造水嫩皮膚的“萬靈丹”,況且,如果其中含有酒精、果酸等成分,敷得太頻繁會刺激臉部肌膚,令其變得脆弱。

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  冬季最好使用成分單純的保濕面膜,每周敷一兩次,每次時間不能太長,約1520分鍾即可。

  不要等到整片面膜都幹掉再拿下來,否則水分蒸發,根本起不到保濕作用,之後,要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水分,保濕才算大功告成。

  誤區6:迷信某種保濕成分

  接觸任何一種保濕成分時,都必須考慮兩件事:一是本身膚質是否適合;二是如何使用,以及需要搭配其他什么成分,才能真正做好保濕。

  選擇保濕產品時,最好能花些時間看看它的成分標識,盡量保證其含有多種類型的有效成分,例如一瓶同時有“吸水”和“鎖水”功效的保濕劑,就會比較好。

  誤區7:油性、“痘痘族”不用保濕

  “痘痘族”或油光滿面的人,常嫉“油”如仇,拒含油保養品於千裏之外。

  事實上,皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足,沒有絕對的關系。油性皮膚的人不一定就不缺水,因此,根據皮膚狀況適時調整所用的保濕產品,還是很有必要的。

  “痘痘族”也不是完全不能碰乳液,在皮膚變幹燥或脫皮時,就可視情況使用乳液加強保濕。

  誤區8:疏忽防曬

  冬天陽光和煦,但這並不代表沒有紫外線的威脅。而且,忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差。

  出門前一定要搽上些防曬產品。一般來說,辦公室一族使用SpF(防曬指數)15SpF30的產品就足夠了。

  看看專家說的,在拾掇各種不同保濕品的同時,千萬要防止這些誤區妨害了自己的美麗。

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